Массаж ног
Анкета 1
Анкета 1
йцуйцуйцу
gold

Массаж – широко распространенная и известная с давних времен лечебная процедура. Он оказывает положительное влияние на весь организм: улучшается кровообращение, снимается мышечное и нервное напряжение, ускоряет обменные процессы. Несмотря на расширение ассортимента услуг СПА-салонов, массаж по-прежнему лидирует по популярности среди посетителей.

Различают массаж общий и отдельных частей тела (рук, ног, спины, головы и шеи).

В этой статье мы подробно рассмотрим массаж для ног. Но для начала разберемся – чем же он так полезен?

Влияние массажа на различные системы организма:
Действие на нервную систему:

- улучшение проводимости нервных окончаний

- расслабляющее и успокаивающее действие

Действие на кожные покровы:

- стимуляция кровообращения

- профилактика и лечение начальных проявлений целлюлита, растяжек и варикозного расширения вен

- улучшение работы сальных и потовых желез

- при массаже на ноги повышается упругость и тонус кожи

Действие на сердечно-сосудистую систему

- стимуляция кровообращения

- уменьшение отеков и застойных явлений в организме

- снижение нагрузки на сердце, стенки поверхностных вен

- повышение количества форменных элементов крови (эритроциты), насыщение их гемоглобином (профилактика анемии)

Действие на мышечную систему:

- снижение мышечного напряжения

- улучшение лимфооттока, выведение молочной кислоты, приток крови к мышцам

- улучшение кровоснабжения и подвижности в суставах

Кому можно и нельзя делать массаж ног?
Показания:

-отеки и застойные явления в нижних конечностях

-нарушение кровообращения

-целлюлит

- восстановление мышц после усиленных тренировок

Противопоказания:

- повреждение кожных покровов (ожоги, обморожения, рожистое воспаление, открытые раны)

- варикозное расширение вен и склонность к тромбозам

- острое воспаление всего организма

- онкопатология

Как выполняется процедура?
Пациент оголяет нижние конечности и ложится на специальный массажный стол. После этого массажист наносит на тело масло для массажа, для улучшения скольжения рук. Возможно применение аромамасел, которые оказывают дополнительный эффект на эмоциональную сферу человека.

Движения начинаются снизу вверх, по направлению естественного тока лимфы. Начиная от кончиков пальцев и переходя на массаж пяток, задней поверхности голени и бедра. Все движения рук массажиста выполняются в определенной последовательности, с изменением силы давления на ткани. Неправильное выполнение техники массажа может даже навредить. Так что лучше не заниматься самолечением и обратиться к специалисту.

Массаж икр и бедра занимает большую часть времени из-за большого количества мышц, которые необходимо проработать.

Часто сеанс массажа проводится с применением дополнительных аксессуаров: ручные и аппаратные массажеры, банки. Для борьбы с целлюлитом возможно проведение медового массажа, а также применение обертываний как продолжение процедуры.

Массаж ногами

Является одной из разновидностей массажа. Он берет свое начало в восточных странах (Индия, Таиланд). Техника выполнения предполагает использование ступней и коленей. Часто сочетается с ручным. Пациент ложится не на массажный стол, а на пол на специальный мат. Возможно применение специальных аромамасел и музыки.

Сейчас такую услугу выполняют множество массажных салонов по всему миру.

Цена массажа ног
Стоимость массажа нижних конечностей разнится в зависимости от популярности салона и опыта массажиста. Но, все равно, будет выше, нежели любой другой части тела. Все зависит от большой площади поверхности ног, следовательно большей затраты энергии массажиста.

К тому же, проработка каждого пальца и стопы занимает много времени.

Чем отличается лечебный массаж ног и обычный?
Практически ничем. Благодаря положительному влиянию массажных движений на тело человека, уже достигается улучшение состояния здоровья и снижение болевых ощущений. Иногда возможно дополнительное применение лекарственных средств в виде крема или геля, вместо привычного массажного масла. Такой массаж для ног от боли могут применять у спортсменов, а также людей, страдающих заболеваниями суставов. Лекарственные средства должны назначаться исключительно лечащим врачом, массаж выполняться профессиональным массажистом.

Абонемент на курс массажа - беспроигрышный вариант подарка близкому человеку на любой праздник, вне зависимости от возраста. Массаж нижних конечностей придется по душе всем, ведь он является одним из самых приятных и расслабляющих.

Позаботьтесь о ваших ногах и шагайте по жизни легко!

Приходите к нам. Мы находимся в г. Алматы